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Gesundheit - "Kopfsache"?

Mittwoch, 18. November 2015
im
Schloss Ferlach, Rondeau

Programm:

18:00 Uhr Eröffnung des 13. Gesundheitstages Ferlach 2015
Begrüßung durch STR Franz Wutte

18:10 Uhr Zeit für mich – Wege aus dem Alltagsstress
Mag.a Wilhelmine Kristof
psychologische Lebens- und Sozialberaterin


„Nein, keine Zeit!“ Oft gehört und ausgesprochen. Wie lerne ich, bewusst
Zeit für mich zu nehmen und diese auch zu genießen? Wie kann ich zu
mir kommen und das Außen loslassen? Wie komme ich vom Reden ins
Hören und vom Tun ins Sein?

19:15 Uhr Gesundheit und Erfolg entstehen im Kopf
Mag. Roland Haslmaier
Mentaltrainer und Sportwissenschafter
Wer im Beruf, im Privaten, in der Schule oder im Sport Erfolge feiern
will, muss auch mental topfit sein. Als universitär ausgebildeter Sportwissenschafter
und Mentaltrainer helfe ich Ihnen dabei, Ihre mentalen
Ressourcen optimal auszuschöpfen und einzusetzen. Und das wirkt
sich gleich mehrfach positiv aus: auf die Leistungsfähigkeit und auf die
Lebensqualität.
aufbauend • leistungssteigernd • durch und durch positiv

Ein Ziel klar vor Augen
In entscheidenden Situationen punktgenau Höchstleistung abrufen. Mit
Ärger, Frust und hohem Druck umgehen. In Konfliktsituationen kühlen
Kopf bewahren. Die Anforderungen, denen Sie gerecht werden müssen,
sind immens hoch und vollkommen individuell. Hier kommt es auf Selbstvertrauen,
Konzentration und Nervenstärke an, auf innere Kräfte, die
man trainieren kann. Denn Gesundheit und Erfolg entstehen im Kopf.
individuell • zielsicher • punktgenau

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Bild von Gesundheit -

BürgerInnenbeteiligung - Mobilitäts Masterplan Kärnten 2035

Das Land Kärnten erarbeitet vom Frühjahr 2015 bis zum Sommer 2016 in einem breit angelegten Beteiligungsprozess einen Mobilitäts Masterplan mit dem Zeithorizont bis 2035. Übergeordnetes Ziel wird eine umweltfreundlichere Mobilität der Kärntner Bevölkerung und eine bessere Erreichbarkeit sein.
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Ergebnisse aus der Umfrage in Reßnig

Über die Sommermonate 2015 hinweg wurde im Strandbad Reßnig eine Besucherumfrage durchgeführt. Der Fragebogen umfasste neben einer Bewertung des Status quo auch Wünsche über die Zukunft des Strandbades. mehr...

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12. Rosentaler Abstimmungslauf 2015

300 LäuferInnen und WalkerInnen am Start!mehr...


Trinkwasser im Gemeindegebiet wieder in Ordnung

Das Wasser in der gesamten Wasserversorgungsanlage ist nun frei von Keimen und kann wieder uneingeschränkt als Trinkwasser genutzt werden.mehr...


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»Hier finden Sie den aktuellen Ärztedienstplan.

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Stellenausschreibung für Betreuung im Jugendzentrum „young@ferlach“

Für die Betreuung im Jugendzentrum der Stadtgemeinde Ferlach nach den Prinzipien der lebenswelt-, subjekt- und sozialraumorientierten offenen Jugendarbeit wird eine männliche Betreuung für folgende Schwerpunkte gesucht:

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